Etichetă: vitamine

Una dintre cele mai răspândite legume, dovleacul este bogat în antioxidanţi şi vitamine. Este sărac în calorii şi conţine vitamina A, flavonoizi polifenolici şi...

Carnea este principala sursă de proteine de calitatea I a organismului. Carnea  conţine vitamine precum vitamina D, vitamina B12 şi minerale ca fier, zinc, seleniu....

Castravetele poate fi un plus sanatos in alimentatia ta zilnica. Procesul de transformare a unui castravete intr-o muratura are ca rezultat unele diferente nutritionale semnificative. În general, muraturile sunt sanatoase, dar cititi eticheta &ic...